Quels sont les bienfaits de la massothérapie ?
La thérapie par le toucher est un soin ancestral qui peut être utilisée en complément de traitements médicaux pour soulager vos douleurs chroniques, une blessure ou simplement pour favoriser la détente.
Le massage aide à apaiser le stress et l’anxiété, stimule la circulation sanguine, favorise l’élimination des toxines et aide à équilibrer le système nerveux, tant central que périphérique. Au-delà de la relaxation, le massage améliore la posture, renforce la concentration, optimise la qualité du sommeil et nourrit une image de soi positive pour un bien-être profond et durable.
Quels sont les massages proposés ?
- Massage Corps Complet _ 60min : vivez une expérience unique avec ce modelage complet du corps qui vous apportera une détente absolue. Ce massage doux et progressif diminue le stress, l’anxiété et relâche vos tensions de la tête aux pieds _ 70 euros
- Massage Dos _ 30min : prenez soin de votre dos avec ce massage spécifiquement pensé pour cette région, grâce à mon toucher d’ostéopathe, je viens libérer les tensions en douceur _ 40 euros
- Massage Prénatal _ 60min : une bulle de bien-être rien que pour vous et votre bébé. Offrez à votre corps une douce évasion, un moment de sérénité spécialement conçu pour les futures mamans. Il est possible de réaliser le massage sur un ballon de gym et/ ou sur table. Plusieurs positions sont proposées afin de s’adapter au mieux à vous. Ce massage délicat, soulage les tensions musculaires, apaise l’esprit, favorise un sommeil réparateur et allège les jambes pour une sensation de relaxation intense _ 75 euros
- Massage Sportif _ 60min : offrez à votre corps une récupération optimale. Cette séance allie un massage profond à des mobilisations douces des articulations pour une sensation d’harmonie et de bien-être global. Idéal pour les sportifs, ce massage favorise la diminution de l’inflammation musculaire, réduit le stress, stimule la circulation sanguine intramusculaire et revitalise votre énergie pour vos prochains entraînements _ 75 euros
*Il n’y a pas de remboursement de la mutuelle pour cette thérapie*
Comment se déroule la séance de massage thérapeutique ?
La séance débute par un léger entretien me permettant de définir vos besoins et d’écarter toute contre-indication. J’adapte ensuite le massage en fonction de vos demandes et éventuelles douleurs.
La séance se déroule dans une ambiance musicale relaxante et se fait en sous-vêtement, les zones non sollicitées sont recouvertes par une serviette.
Les huiles de massage appliquées sont de hautes qualités et choisies pour être en respect avec tous les types de peau. Pour les femmes enceintes, j’utilise une huile d’amande douce neutre biologique.